Музыка для сна – это развитие нашего осознания посредством осознанной практики. Речь идет о поиске тишины, которая ведет к ясности ума, спокойствию и физическому исцелению. Включение тихой музыки для сна в качестве фоновой музыки перед сном или во время сна улучшает продолжительность и качество сна. #МедитацияДляСна #МузыкаДляСна